2025 Автор: Chloe Blomfield | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2025-01-22 15:35
Бағбандық - бұл ең кішкентайдан үлкен қарттарға дейін барлық адамдар ұнататын іс. Лимфедема қаупі бар болса да, ол кемсітпейді. Бақшадан бас тартудың орнына, лимфедема белгілерін тудырмау жолдарын қарастырыңыз.
Лимфедемияның алдын алу үшін сізге бірнеше бау-бақша кеңестерін береміз.
Лимфедема дегеніміз не?
Бағбандық - бұл сіздің көзқарасыңызға байланысты денеңіз бен миыңызды сынайтын хобби. Дегенмен, бұл сіз лимфедема қаупі бар болғандықтан өсімдіктерден бас тартуыңыз керек дегенді білдірмейді. Лимфедемамен бағбандық жасау лимфедемамен басқа кез келген әрекетке ұқсайды, сізге жай ғана пейзажға көзқарасыңызды өзгерту керек.
Лимфедема – тері астындағы сұйықтықтың қалыптан тыс жиналуы. Бұл қолдар мен аяқтар жиі кездеседі, бірақ дененің кез келген жерінде пайда болуы мүмкін. Кейбір адамдарда лимфа ісіктері туа біткендіктен бар, бірақ басқаларында лимфа түйіндерін алып тастау немесе қатерлі ісік ауруын емдеу кезінде зақымдану нәтижесінде дамиды.
Емделмеген лимфедема ауыр инфекцияларға, целлюлитке немесе тері астындағы фиброзға әкелуі мүмкін. Даму қаупі бартәуекел тобындағы популяциялар үшін бау-бақша өсіру кезінде лимфедема, бірақ топыраққа жақындаудың қауіпсіз жолдары да бар.
Лимфедемамен бау-бақша
Міне, біздің сүйікті лимфедеманы көгалдандыруға арналған бірнеше кеңестер:
Дұрыс сай келетін бақша киімін киіңіз. Ісіну басталса, көпіршіктерді немесе тарылтуды болдырмау үшін қолғаптан етікке дейін барлығы сәйкес болуы керек. Басынан аяғына дейін жабындарды кию маңызды қадам болып табылады, өйткені тіпті жәндіктердің шағуы немесе раушан бұтасының тесілген жарақаты лимфедеманы тудыруы мүмкін.
Компрессорлық киімдерді таза және құрғақ ұстаңыз. Бақшадағы компрессиялық киімдерді киген кезде қиындықтарды болдырмаудың ең жақсы жолы - олардың тазалығы мен құрғақтығын қадағалау. Лас немесе дымқыл киім лимфедеманы тудыруы мүмкін, сондықтан дұрыс емес екенін байқасаңыз, құралды дереу ауыстырыңыз.
Ауа райына назар аударыңыз. Егер ол өте суық немесе ыстық болса, сіз бақшадағы уақытты қатаң шектеуіңіз керек. Суық ауа-райы терінің жарылып кетуіне немесе терлеуге әкелуі мүмкін; Ыстықта шамамен 15 минуттан астам уақыт өте қиын триггер.
Бау-бақша жұмысын алдын ала жоспарлаңыз. Лимфедема кезінде ескерілетін ең маңызды нәрселердің бірі - жаттығуларды жылдам орындаған дұрыс. Әрекеттеріңізді алдын ала жоспарлаңыз, осылайша олардың арасында демалуға мүмкіндік беретін кішігірім тапсырмаларға бөлуге болады. Қатты топырақты өңдеу немесе қазу сияқты ауыр жүкті көтеру немесе ауыр жұмыстарда көмек алуды ұмытпаңыз.
Әртүрлі әрекеттерді орындаңыз. Қайталау лимфедемаға әкелуі мүмкін, сондықтан оны араластырыңыз. Бірнеше көшет отырғызыңыз, содан кейін кесіңізбұта, содан кейін өсіретін өсімдіктерге біраз компост қосыңыз. Бірден үлкен тапсырмаларды орындаудың қажеті жоқ. Оның орнына лимфедеманың даму мүмкіндігін азайту үшін «міндетті түрде орындау» тізбегі арқылы айналдыра аласыз.
Ұсынылған:
Қысқы көгалдандыру бойынша кеңестер: қысқы бақтағы қателіктер және олардан қалай аулақ болуға болады
Егер сіз қыста бақшада не істеу керек деп ойласаңыз, жауап көп. Міне, сізді бос ұстау үшін қысқы бағбандықпен айналысуға болатын және жасалмайтын нәрселер
Мен барлық өсімдіктерді көбейте аламын ба: өсімдік патенттерін бұзудан қалай аулақ болуға болады
Өсімдік өсірушілер үшін жаңа сорттарын қорғаудың бір жолы - оларды патенттеу. Патент иесінің рұқсатынсыз патенттелген өсімдіктерді көбейтуге рұқсат етілмейді. Өсімдік патенттері және көбейту туралы қосымша ақпарат алу үшін осы мақаланы басыңыз
Бақшадағы таза қол – бау-бақша өсіру кезінде тырнақ астына кір түсуден қалай аулақ болуға болады
Бақшада қолды таза ұстау (қолғапсыз) аздап нәзік сүйіспеншілікке толы күтімді қажет етеді, бірақ бұл мүмкін. Бақшада қанша жұмыс істесеңіз де, қолыңызды таза ұстау және тырнақтарды ластамау туралы кеңестер алу үшін осы мақаланы басыңыз
Ыстық толқындар кезінде су қажет: қатты ыстық кезінде суару бойынша кеңестер
Ыстықта суаруды қаншаға көбейту керек? Жылу толқынын суару бойынша кеңестер және жоғары температура кезінде өсімдіктерді қауіпсіз ұстау үшін осы жерді басыңыз
Инвазивті өсімдіктердің баламалары - 7-аймақты инвазивті өсімдіктерді отырғызудан қалай аулақ болуға болады
Жалпы инвазивті өсімдіктерді отырғызбау жақсы идея. 7-аймақтағы инвазивті өсімдіктер қандай? Бақшаңызда өсіруден аулақ болу үшін 7-аймақтың өсімдіктері туралы ақпарат, сондай-ақ инвазивті өсімдік баламалары туралы кеңестер алу үшін осы мақаланы басыңыз