Спирулинаның пайдасы мен күтімі – үйде спирулина өсіре аласыз ба

Спирулинаның пайдасы мен күтімі – үйде спирулина өсіре аласыз ба
Спирулинаның пайдасы мен күтімі – үйде спирулина өсіре аласыз ба
Anonim

Спирулина сіз дәріханадағы қосымша дәретханадан ғана көрген нәрсе болуы мүмкін. Бұл ұнтақ түрінде келетін жасыл суперфуд, бірақ бұл шын мәнінде балдырлардың бір түрі. Сонымен, сіз спирулинаны өсіріп, оның артықшылықтарын өзіңіздің су бақшаңыздан пайдалана аласыз ба? Әрине, мүмкін және бұл сіз ойлағаннан да оңай.

Спирулина дегеніміз не?

Спирулина балдырлар түрі болып табылады, яғни ол фотосинтез арқылы тамақ өндіретін бір жасушалы организмдердің колониясы. Балдырлар нақты өсімдіктер емес, бірақ ұқсастықтары өте көп. Бізге көбірек таныс жасыл көкөністер сияқты, спирулина қоректік заттарға бай. Шындығында, бұл барлық жасыл тағамдардың ішіндегі ең қоректіктерінің бірі болуы мүмкін.

Спирулинаның кейбір артықшылықтарын осы жасыл қуатпен диетаны толықтыра аласыз:

  • Жануарлардан алынған толық ақуыз. Бір ас қасық спирулина ұнтағында төрт грамм ақуыз бар.
  • Полиқанықпаған майлар және гамма-линол қышқылы сияқты пайдалы майлар.
  • A, C, D және E витаминдері, сондай-ақ темір, калий, магний, селен және басқа минералдар.
  • В12 дәрумені, вегетариандықтар үшін өсімдіктерден алу өте қиын.
  • Антиоксиданттар.

Спирулинаны қалай өсіруге болады

Бұл суперфудты спирулина балдырлары жинағы арқылы өсіруге болады, бірақ орнатуды өзіңіз де жасауға болады. Оны өсіру үшін сізге балық резервуары, су (ең жақсысы хлорсыздандырылған), спирулинаға арналған бастапқы культура және егін жинау кезінде балдырларды араластыруға және жинауға арналған бірнеше шағын құрал қажет болады.

Бакты күн сәулесі түсетін терезеге немесе өсетін шамдардың астына орнатыңыз. Нағыз өсімдіктер сияқты балдырлар да өсу үшін жарық қажет. Содан кейін суды немесе өсетін ортаны рН 8 немесе 8,5 шамасында болатындай етіп дайындаңыз. Қымбат емес лакмус қағазы - суды сынаудың оңай жолы, сондықтан оны сірке суымен қышқылдырақ, ал содамен сілтілі етіп жасауға болады.

Су дайын болғанда, спирулина стартер мәдениетін араластырыңыз. Сіз мұны Интернеттен таба аласыз, бірақ егер сіз өз спирулинасын өсіретін адамды білсеңіз, бастаушы ретінде пайдалану үшін аз мөлшерде алыңыз. Суды 55 және 100 градус F. (13-37 C.) арасындағы температурада ұстаңыз. Суды бір деңгейде ұстау үшін қажетінше су қосыңыз.

Тамақтану үшін спирулинаны жинаудың ең қауіпсіз жолы - судың рН 10-ға жеткенше күту. Балдырлардың басқа түрлері мұндай сілтілі ортада өсе алмайды. Егін жинау үшін балдырларды алу үшін жұқа торды пайдаланыңыз. Артық суды шайып, сығып алыңыз, сонда ол жеуге дайын.

Спирулина жинаған кезде сіз судан қоректік заттарды алып жатырсыз, сондықтан әр жолы қосымша қоректік заттар қоспасын қосу маңызды. Мұны спирулина жеткізушісінен онлайн сатып алуға болады.

Ұсынылған:

Редактордың таңдауы

Бактериялық жапырақтың күйіп қалуын бақылау - бактериялық жапырақ күйдіруді қалай емдеуге болады

Камель өсімдігі туралы ақпарат - мексикалық қышқыл геркин қиярын өсіруге арналған кеңестер

Терек ағаштары жақсы ма, әлде жаман ба - өсу туралы ақпарат және терек ағашына күтім жасау

Шөп қабырғалары туралы ақпарат

Сода бөтелкелері бар жылыжайлар - 2 литрлік бөтелке жылыжайын құру бойынша кеңестер

Мандевилла гүлдері - Мандевилла жүзімі қашан және қанша уақытқа гүлдейді

Қызылшаны азықтандыру нұсқаулары - қызылша өсімдігіне тыңайтқышты қашан және қалай енгізу керек

Ларша дегеніміз не - балқарағай ағашы фактілері және балқарағай ағаштарының түрлері

Жолақты және дақты қысқы жасыл - бақтарда пипсиссева өсімдіктерін өсіру туралы біліңіз

Скелет гүлін өсіру шарттары - қаңқа гүл өсімдіктеріне күтім жасау бойынша кеңестер

Сақалды тіс саңырауқұлақтары туралы біліңіз: сақалды тіс саңырауқұлақтары мекендейтін орта және ақпарат

Табиғи пестицидтердің түрлері - өсімдіктерге арналған органикалық пестицидтер туралы біліңіз

Анар өсіру: контейнерлердегі анар өсімдіктеріне күтім жасау

Үйеңкі шырыны тамшылап жатыр - менің үйеңкі ағашым неге шырын ағып жатыр және оны қалай емдеу керек

Өсімдіктерді аяқ киімде немесе етікте өсіре аласыз ба: аяқ киімді өсімдік контейнері ретінде пайдалану