2026 Автор: Chloe Blomfield | blomfield@almanacfarmer.com. Соңғы өзгертілген: 2025-01-22 15:35:24
Эфир майлары осы күндері табиғи денсаулық пен сұлулық құралдарында көп айтылады. Дегенмен, тарихшылар эфир майларының сонау Ежелгі Египет пен Помпейде қолданылғаны туралы дәлелдер тапты. Әрбір дерлік мәдениетте өсімдік эфир майларын денсаулық, сұлулық немесе діни тәжірибе үшін пайдаланудың ұзақ тарихы бар. Сонымен, эфир майлары дегеніміз не? Жауапты, сондай-ақ эфир майларын пайдалану туралы ақпаратты оқуды жалғастырыңыз.
Эфир майлары дегеніміз не?
Эфир майлары - бұл өсімдіктің қабығынан, гүлінен, жемісінен, жапырақтарынан немесе тамырынан тазартылған сығындылар. Көптеген шынайы эфир майлары бумен тазартылады, бірақ кейбір жағдайларда өсімдіктерден эфир майын алу үшін суық сығымдау деп аталатын процесс қолданылады.
Өсімдіктер табиғи түрде көптеген себептерге байланысты эфир майларын қамтиды, мысалы:
- тозаңдандырғыштар мен басқа пайдалы жәндіктерді тарту үшін
- қорғаныс немесе зиянкестерден, соның ішінде қоян немесе бұғыдан сақтану құралы ретінде
- саңырауқұлақ және бактериялық аурулардан қорғау ретінде
- баққа аллеопатиялық эфир майларын шығару арқылы басқа өсімдіктермен бәсекелесу.
Денсаулық пен сұлулық үшін пайдалы майлар үшін әдетте қолданылатын кейбір өсімдіктермыналарды қамтиды:
- қалампыр
- Эвкалипт
- Ладан
- Лимон
- Грейпфрут
- Орегано
- Тимьян
- Жалбыз
- Розмарин
- Сандал ағашы
- Шай ағашы
- Түймедақ
- Даршын
- Кедр ағашы
- Зімбір
- Раушан
- Пачули
- Бергамот
- Лаванда
- Жасмин
Эфир майларын қалай қолдануға болады
Өсімдіктердің шынайы мәнін алу үшін оларды тазарту немесе суық сығымдау қажет. Үйде эфир майларын жасау дистилляциялық жабдықсыз мүмкін емес. Дегенмен, жергілікті қолданылатын эфир майларын зәйтүн майы, кокос майы, бадам майы немесе жожоба майы сияқты жұмсақ маймен араластыру ұсынылады. Эфир майлары жоғары концентратты және жиі жай сумен араласады.
Эфир майларын қолданудың үш әдісі бар: жергілікті, ингалятор ретінде немесе ауызша. Сіз әрқашан эфир майларының жапсырмаларындағы нұсқауларды оқып, орындауыңыз керек; кейбір эфир майларын жұту өте зиянды болуы мүмкін.
Суға бірнеше тамшы эфир майларымен шомылу эфир майларын ингалятор ретінде және жергілікті қолдануға мүмкіндік береді, өйткені ванна суы теріге сіңеді. Сіз ингалятор ретінде де қолдануға арналған эфир майлары үшін диффузорларды сатып ала аласыз. Жергілікті эфир майларын жағу үшін компресстер немесе массаж майлары жиі қолданылады.
Ұсынылған:
Дүкенде сатып алынған имбирь өсіре аласыз ба: дүкеннен сатып алынған имбирьді қалай отырғызу керек
Зімбірдің ұзақ тарихы бар және бір кездері сәнді зат ретінде сатып алынып, сатылған. Бірақ сіз «Мен азық-түлік дүкеніне имбирь отырғыза аламын ба» деп ойладыңыз ба? Білу үшін оқыңыз
Пеканның қолданылуы – егіннен алынған пекандарды қалай пайдалануға болады
Жаңғақтардың осындай көп мөлшерімен пеканмен не істеу керек деген сұрақ туындауы мүмкін. Пеканмен пісіру ең көп тараған пайдалану болып табылады, бірақ пекандарды қолданудың басқа жолдары бар. Егер сіз пекан ағашына қол жеткізе алатын болсаңыз, пекандарды қалай пайдалану керектігін осы жерден үйреніңіз
Жәндіктерді репеллентке арналған эфир майы – эфир майларымен қателерді қалай жоюға болады
Эфир майлары қателерді тоқтата ма? Сіз эфир майларымен қателерді болдыра аласыз ба? Екеуі де дұрыс сұрақтар және бізде жауаптар бар. Қателерді болдырмау үшін эфир майларын пайдалану туралы қосымша ақпарат алу үшін келесі мақаланы басыңыз
Мақсары майы туралы ақпарат: мақсары майы қайдан келеді
Мақсары майы гүлден, көкөністен қайдан шығады? Мақсары майының денсаулыққа пайдасы бар ма? Сұрайтын адамдар білгісі келеді, сондықтан осы сұрақтарға жауап алу үшін, сондай-ақ мақсары майын пайдалану үшін келесі мақсары майы туралы ақпаратты басыңыз
Қытай майы ағашы туралы ақпарат - ландшафттағы қытай майы ағашына күтім жасау бойынша кеңестер
Қытай май ағашы туралы бұрын-соңды естімеген болсаңыз, оның не екенін сұрай аласыз. Қытай майы ағашы туралы көбірек ақпарат, соның ішінде қытай майын өсіру туралы кеңестер алу үшін, одан кейін қосымша ақпарат алу үшін келесі мақаланы басыңыз