2025 Автор: Chloe Blomfield | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2025-01-22 15:35
Гуава жемісі – өте жан-жақты тағам. Оның емдік, илеуші, бояғыш және ағаш көзі ретінде бай тарихы бар. Гуава жемістері тәттіден дәмді қолданбаларға дейін қолданылады. Құрамындағы С дәруменінің жоғары мөлшерімен, сондай-ақ ликопеннің көптігімен және күшті антиоксиданттық қасиеттерімен гуаваның тағамдық жағынан көптеген артықшылықтары бар. Жемісті пайдаланатын аспаз болсаңыз да, оны емдік пайдасы үшін ұнатсаңыз да, гуавамен пісіру денсаулықты жақсарта отырып, рецепттерге тропикалық өлшем қосуы мүмкін.
Гуавамен пісіру
Гуава ағаштары әдетте Оңтүстік және Орталық Америкада, сонымен қатар Үндістанда, Испанияда және Оңтүстік Тынық мұхитының бірнеше аралдарында өсіріледі. Оның қайдан шыққаны белгісіз, бірақ көптеген ғалымдар оны белгілі бір аймақтарға зерттеушілер енгізіп, басқаларында жануарлар мен құстар таратқан болуы мүмкін деп санайды.
Ағаштардың жеміс беру мерзімі қысқа, бірақ жемістері мол болуы мүмкін. Бұл бағбанды гуавалармен не істеу керектігін ойлайды ма? Жемістерді ысырап етудің орнына, желе, шырын және кондитерлік өнімдер сияқты кәдімгі пайдаланудан басқа нәрселерге назар аударыңыз және етке, соустарға және коктейльдерге аздап дәмдеуіш қосыңыз, содан кейін гуава жемісін жергілікті және дәрілік мақсаттарда қолдануға көшіңіз.
Сізде баргуаваның мол өнімін алып, әлдеқашан консервілер жасап, кейбір дайындалған жемістерді мұздатып, гуава дайкирилерін жасады. Енді гуавалармен не істеу керек? Басқа рецепттерді пісіру мағынасы бар сияқты, өйткені жеміс дайын және маусымда, бірақ сіз жемістерге арналған әдеттегі қолданбалардан шаршадыңыз.
Гаваны пайдаланатын дәмді рецепттер аспаздық сахнада хитке айналды. Гуаваны сарымсақ, пияз, тәтті немесе ащы бұрыш және экзотикалық дәмдеуіштер сияқты заттармен араластырып көріңіз. Тәтті және дәмді чатни үнді, азиялық немесе кариб теңізі рецептерімен жақсы үйлеседі. Грильде пісірілген ет дәмнің барлық бөліктерін ұнататын гуава глазуріне немесе ысталған тәтті соусқа ұнайды.
Сальсаға қосылған жаңа піскен гуава - есте қаларлық тағамдар жасаудың оңай жолы және рецептті аяқтау үшін аздап жүгері чипсы қажет. Тіпті көкөністер де гуава, сарымсақ, шалот, ақ бальзам сірке суы, Дижон қыша және сүйікті майы бар дәмді салаттың пайдасын көреді. Гуавамен пісіру - тағамдық денсаулықты жақсарта отырып, дәм бүршіктерін қоздырудың тамаша тәсілі.
Гуава жемісінің басқа қолданылуы
Табиғи және арзан сұлулық рәсімінде гуава жемісі болуы мүмкін. Олардың антиоксиданттық қасиеттері жергілікті қолданғанда бос радикалдарды азайтады және теріні теңестіреді. Ұсақталған гуава еті мен жұмыртқаның сарысы арқылы бет күтімін жасаңыз. Бет терісіне жағып, он минуттан кейін шайыңыз. Бұл теріні сергітеді, қара дақтарды және көз астындағы шеңберлерді азайтады және теріні қатайтады.
Ұнтақталған жапырақтарды сумен араластыру жергілікті қолданғанда безеу мен дақтармен күресуге көмектеседі. Гуава үшін пайдаланулар астам қамтидытері күтімі. Гуаваны салмақ жоғалту режимінің бөлігі ретінде пайдалану сізді толық сезінуге көмектеседі және метаболизмді реттеуге көмектеседі. Гуаваның жергілікті пайдасы жараларды емдеу, қышуға қарсы қасиеттерді және тіпті шашты қалпына келтіруді қамтуы мүмкін.
Жемістерге арналған аспаздық және сұлулық қолданбаларын таусылғаннан кейін, сіздің әл-ауқатыңыз бен денсаулығыңызды жақсартатын гуава жемісін пайдаланудың басқа түрлері бар. Тамыры, қабығы және жапырақтары дәстүрлі түрде дизентерия, гастроэнтерит және тіпті диареямен күресу үшін қолданылады. Қайнатылған жапырақтары шайнағанда тіс ауруын басуға көмектеседі.
Гавада фолий қышқылының көп мөлшері бар, бұл оларды жүктілік кезінде тамаша тағам етеді. Жоғары талшық іш қатуды емдейді, ал төмен гликемиялық индекс жемісті қант диабетіне қолайлы нұсқа етеді. Кейбір зерттеулер жемістің кейбір қатерлі ісік аурулары мен жүрек ауруларымен күресуге, көру қабілетін жақсартуға және иммундық жүйені арттыруға көмектесетінін көрсетеді.
Сондықтан гуаваны алып, оны жаңа піскен немесе сүйікті рецептіңізде жеп, жол бойындағы барлық артықшылықтарды көріңіз.
Ұсынылған:
Егіннен кейін қырыққабатты пайдалану: бақтағы қырыққабатпен не істеу керек
Бақшаңызда өсіп тұрған қырыққабатты не істеу керектігін ойландыңыз ба? Қырыққабатты пайдаланудың кейбір түрлері үшін осы жерді басыңыз
Пиндо пальма жемісін жеуге болады ма: жеуге болатын пиндо жемісін пайдалану және идеялар
Сәндік өсімдік ретінде де, ыстық, құрғақ климатқа төзімділігі үшін де өсіріледі, пиндо пальмасы (желе пальмасы) ағаштары да жеміс береді, бірақ сұрақ мынада: ?Пиндо пальма жемісін жеуге болады ма? Пиндо пальмасының жемісі жеуге болатынын және егер бар болса, желе пальма жемісі пайдаланатынын білу үшін осы мақаланы басыңыз
Личжи жемісін пайдалану және рецептілер - бақшадағы личи жемісін пайдалану
Туған жері Азия, личи жемісі бұдырлы жорғалаушылардың терісі бар құлпынайға ұқсайды. Сіз оларды сатып алғаннан кейін, личимен не істеу керек деген сұрақ туындауы мүмкін. Личи жемісінің қолданылуы көп. Личи жемісін пайдалану туралы білу үшін осы мақаланы басыңыз
Гуава ағашының қабығы қолданылады: гуава ағаштарының қабығымен не істеу керек
Гуава қабығы құрамында танин, ақуыз және крахмал көп болғандықтан ерекше құнды. Құрамында гуава бар көптеген гомеопатиялық дәрілер бар. Дегенмен, оларды қолданбас бұрын, гуава ағашының қабығын қалай қауіпсіз пайдалану керектігін білуіңіз керек. Толығырақ мына жерден біліңіз
Pawpaw жемісін пайдаланады: бақтағы лапандармен не істеу керек
Көптеген тағамдар дәстүрлі емдік препараттардың бөлігі болып табылады және тіпті құрылыста және арқан ретінде пайдаланылады. Паупа жемістері де ерекшелік емес. Тамақ ретінде және одан тыс жерлерде лаппа жемісінің көптеген қолданылуы бар. Олардың кейбіреулері туралы осы мақалада біліңіз